Plantas medicinales no recomendadas en el embarazo

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Durante el segundo y el tercer trimestre, las embarazadas comienzan a transitar dificultades para conciliar el sueño por lo que es recomendable beber una taza de té por las noches, ya que la manzanilla ayuda a descansar visto que source un efecto sedante y relajante.

Otra de las razones para consumir esta hierba es que, como fue planteado anteriormente, el embarazo puede traer estreñimiento y la manzanilla es un laxante natural.

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La dosis justa es de una taza por día, ya que excederse puede traer efectos adversos. También conocida como lengua de vaca, esta es una hierba que crece sobre todo en Europa, Asia y América del Norte en forma de yuyo.

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Es un pequeño arbusto con hojas verdes que durante el verano se ponen amarillentas. Si bien posee muchos nutrientes, no todas las embarazadas la necesitan pero es una buen complemento para incluir en la dieta. Publicado por: Scarlet Stuardo.

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Medicina tradicional de la mujer INGA. Rev Acad Colomb Cienc. Antípoda, Revista de Antropología y Arqueología ; 3 : La mujer y las plantas medicinales.

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Medina, Armando; Mayca, Julio. Creencias y costumbres relacionadas con el embarazo, parto y puerperio en comunidades nativas Awajun y Wampis.

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En este artículo te ayudamos a distinguir entre aquellas plantas de consumo frecuente que es imprescindible evitar durante el embarazo, de las que se pueden consumir con tranquilidad si no se sobrepasan las dosis recomendadas. dieta alta en proteinas para perder grasa.

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